Seit Menschengedenken sind uns Menschen die positiven Kräfte und Heilwirkungen der Natur bekannt. Und so reichen auch die Wurzeln der Hot Stone Massage weit über zweitausend Jahre zurück. Zahlreiche Überlieferungen zu der Behandlung mit heißen Steinen finden sich bei den Völkern der nordamerikanischen Indianer, Majas, Inker, Ägypter und insbesondere den Chinesen.
In der heutigen Zeit wird diese wieder entdeckte Anwendung sehr effektiv eingesetzt. Gerade bei Stress, Verspannungen oder Müdigkeit kann die Kombination aus Wärme und Massage den Körper wieder in ein harmonisches Gleichgewicht bringen oder vorbeugend wirken.
Die Behandlung mit heißen Steinen ist als ganzheitliche Massage zu verstehen, in der der Mensch als Einheit von Körper, Seele und Verstand betrachtet wird. Richtig angewendet bringt die Massage das Energiesystem in Einklang und aktiviert Selbstheilungskräfte, Freude und Wohlbefinden.
Die Massage eignet sich besonders für gestresste Menschen und bei Rückenverspannungen. Denn durch die Auflage der Steine kann schon vor Beginn der Massage genügend Wärme an den Körper abgegeben werden, um auch tiefere Regionen zu lockern und damit zur Entspannung beizutragen.
Bei der Hot Stone Massage kann man sich sanft verwöhnen lassen und erfährt gleichzeitig die heilsame Wirkung auf Körper und Geist. Der Alltagsstress ist schnell vergessen und man kann die Seele baumeln lassen.
Als wir von TrendShed® (www.trendshed.de) vor einiger Zeit selbst in den Genuss einer Hot Stone Massage gekommen sind, waren wir sofort fasziniert von der tief entspannenden und lang anhaltenden Wirkung der Hot Stone Massage. Nachdem wir uns intensiver mit der Anwendung vertraut gemacht haben, war uns klar, dass eigentlich jeder diese wunderbare Massagetechnik erlernen kann.
Folglich haben wir uns an die Arbeit gemacht, um zwei Schulungs-DVDs für den Heimgebrauch zu produzieren. Mit der ersten DVD erlernen die Entspannungswilligen die Ganzkörpermassage und mit der zweiten die Reflexzonenmassage (mit Hot Stones). Durch den Einsatz von zwei Kameras war es möglich, auch sehr nahe Aufnahmen zu machen, so dass die Massagetechniken wunderbar zu sehen sind. Auch wie die natürlichen Basaltsteine zu richtigen Hot Stones (also erwärmt) werden, wird genau beschrieben.
Wir von TrendShed® möchten unsere Begeisterung für die Hot Stone Massage teilen und diese den Menschen zugänglich machen, die sich den Gang in das Massagestudio nicht ständig leisten können/wollen oder einfach Spaß daran haben, diese Massagetechnik zu Hause anzuwenden. Mehr Informationen gibt es auf www.trendshed.de.
