Glücksburg, 17. Januar 2012. Geht ein Jahr zu Ende, fassen viele Menschen gute Vorsätze für das kommende. Laut einer aktuellen Forsa-Umfrage zählt 2012 neben Stressabbau auch gesunde Ernährung zu den wichtigsten Vorhaben der Deutschen. Doch als Klassiker unter den guten Vorsätzen gilt immer wieder Sport. So gaben auch 55 Prozent der durch Forsa Befragten an, sich 2012 mehr bewegen zu wollen. Energiearmbänder von Ampli5 können Betroffene dabei unterstützen und ihnen zu besseren Trainingsergebnissen verhelfen.
Energie am Handgelenk
Für welche Sportart man sich im neuen Jahr auch entscheidet, früher oder später stößt der Mensch oft an seine körperlichen Grenzen – sei es durch fehlende Kraft, Balance oder Ausdauer. Ursachen dafür können in Störungen körpereigener magnetischer Schwingungen liegen. Doch Ampli5 liefert in Form von Energiearmbändern eine effektive, praktische und zugleich stylishe Lösung, um körperschädigende Einflüsse, hervorgerufen beispielsweise durch Elektrosmog, abzumildern. Besonders im Sport kann sich beim Träger ein ausgeglichenes Körpergefühl in Form von erhöhter Beweglichkeit, Stärke und Ausdauer bemerkbar machen. Dieser Erfolg sorgt für Glücksmomente und somit auch für mehr Motivation.
So lassen sich Ziele besser erreichen
Denn ob nun mehr Sport oder weniger Stress – oft hapert es an der Umsetzung und schon wenige Tage nach Neujahr geben viele ihre guten Vorsätze wieder auf. Damit es nicht so weit kommt, raten Experten, die Ziele stets klar zu formulieren. Anstatt zu sagen „Ich will mehr Sport treiben“, sollten Betroffene sich für eine bestimmte Sportart entscheiden und am besten auch gleich festlegen, wie oft in der Woche sie diese ausüben möchten. Aufschreiben erweist sich als zusätzliche Hilfe, denn es steigert das Gefühl der inneren Verpflichtung. Als kleine Notiz am Kühlschrank appelliert der Zettel ans schlechte Gewissen und erinnert an die körperliche Ertüchtigung. Darüber hinaus sollte es für jeden Erfolg eine kleine Belohnung geben, um sich selbst zu motivieren.
Mit diesen Tipps und Ampli5 könnten die guten Vorsätze eine Chance haben, langfristig zu überleben.
