fit und munter - Neue Programmhefte, neue Kurse Prävention im Johannesstift

fit und munter

Neue Programmhefte, neue Kurse Prävention im Johannesstift

Die Broschüre der Gesundheitsförderung des Ev. Johannesstifts für die 2. Jahreshälfte ist fertig. Das neue Kursprogramm liegt in Arztpraxen, Apotheken, Kitas, Kirchengemeinden und öffentlichen Einrichtungen aus. Sie können es auch direkt anfordern unter der Telefon-Nr. 33 609 134.
Die Kurse beginnen in der letzten Augustwoche, es empfiehlt sich jedoch, sich schon jetzt anzumelden, um sich einen Platz zu sichern. Die meisten Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Das Angebot reicht vom Babyschwimmen über Seepferdchen-Kurse bis zum Aqua-Fitness für Senioren, von diversen Entspannungstechniken bis zu Ernährungsthemen.
Erweitert wurde der Bereich der „Lebenshilfe“ um Stressbewältigung, Zeitmanagement und Selbst-Motivierung.

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