fit und munter - Arteriosklerose, die unsichtbare Gefahr für die Gesundheit

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Arteriosklerose, die unsichtbare Gefahr für die Gesundheit

Unter einer Arteriosklerose versteht man die Verengung bestimmter Blutgefäße und Arterien aufgrund von Ablagerungen von Blutfetten, Kalk oder Blutgerinnseln in den Gefäßwänden. Daher wird Arteriosklerose auch häufig als Arterienverkalkung bezeichnet.

Arteriosklerose verursacht in Deutschland sehr oft Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die zum Tode führen. Zu den häufigsten Erkrankungen dieser Art gehören die koronare Herzkrankheit als Verursacher eines Herzinfarkts, periphere arterielle Verschlusskrankheit, die im schlimmsten Fall zum Verlust der Gliedmaßen führen kann oder Erkrankungen der Blutgefäße des Gehirns, welche zum Schlaganfall führen können.
Faktoren, welche eine Arteriosklerose begünstigen sind beispielsweise Hypertonie, also ein zu hoher Blutdruck, Cholesterin, Übergewicht, Diabetes oder Rauchen sowie zu wenig Bewegung, aber auch Stress. Daher ist die Umstellung der Lebensweise schon ein guter Schritt zur Vorbeugung einer Arterienverkalkung. Mehr Bewegung, vitaminreiche und fettarme Ernährung und der Verzicht auf Nikotin und Alkohol können das Risiko senken, an Arteriosklerose zu erkranken.
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