Augenjucken, allergischer Schnupfen oder gar
Asthmaanfälle - auch im Sommer leiden viele Menschen unter Allergien.
Momentan haben Gräserpollen und Allergene von Getreide- sowie der
Ambrosiapflanze Hochsaison. Neben medizinischen Vorsorgemaßnahmen
gilt für Allergiker, den Pollen so weit wie möglich aus dem Weg zu
gehen. Neben der Beachtung von Pollenflugkalendern und -vorhersagen
ist dabei ein zentraler Punkt, die eigene Wohnung möglichst
allergenfrei zu halten. Schon mit einfachen Maßnahmen können
Allergiker dafür sorgen, dass die Wohnung ein erholsamer Rückzugsort
ist.
Lüftungsanlage sorgt für schadstoffarme Luft
Allergiegeplagte Menschen halten sich zu bestimmten Jahreszeiten
kaum mehr im Freien auf. Entsprechend wichtig ist die Qualität der
Raumluft in Wohnungen und Häusern. Ohne richtigen Luftaustausch
entstehen Schadstoffe, Schimmel und Staub. Abhilfe schafft hier eine
Lüftungsanlage, die innerhalb eines festgelegten Zeitraums regelmäßig
die Raumluft austauscht. Ganz wichtig für Allergiker ist dabei der
Einsatz spezieller Filter, sogenannter Mikro- oder
Feinstpollenfilter. Nur so gelangt Zuluft absolut keim- und vor allem
pollenfrei in die Räume.
Zutritt verboten - Alltagstipps
Pollen gelangen aber nicht nur durch Fenster und Türen, sondern
werden mit Schuhen, Kleidung und Haaren ins Haus gebracht. Deshalb
sollten Allergiker ihre Kleidung, die sie tagsüber getragen haben,
nicht im Schlafzimmer ablegen. Ein weiterer Tipp: Vor dem
Schlafengehen kurz die Haare auswaschen, um restliche Pollen
loszuwerden. Bei besonders schweren Allergien kann sogar ein
Allergiker-Zimmer mit Pollenschleuse vorteilhaft sein, das als
Schutzzone eingerichtet wird.
Kostenloser Ratgeber mit Infos und Ansprechpartnern
Die neue Broschüre vom Bundesverband für Gesundheitsinformation
und Verbraucherschutz (BGV) "Gesundes Bauen - Moderne Haustechnik"
informiert umfassend, welche Haustechnik und welche Maßnahmen
sinnvoll sind, um die eigenen vier Wände möglichst allergenarm zu
halten. Bestelladresse: BGV, Heilsbachstraße 32 in 53123 Bonn.
www.bgv-gesundes-bauen.de
Pressekontakt:
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und Verbraucherschutz - Info Gesundheit e.V.
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