In Kürze ist es wieder soweit - die Advent-Zeit beginnt, gefolgt von Weihnachten und dem "Neuen Jahr"
Für viele Menschen ist dies eine Zeit voller Hektik und Stress. Früher hieß es in Bayern die "stade sprich ruhige Zeit", denn nun konnte alles etwas geruhsamer ablaufen.
Die Natur als Vorbild zeigt es uns. Hier zieht sich alles zurück. Eine Ruhezeit beginnt.
Aber wir Menschen machen die Vorweihnachtszeit oft zur stressigsten des ganzen Jahres.
Achtsame Menschen nutzen wenigstens die Zeit zwischen den Jahren, um zur Ruhe zu kommen, sich zu besinnen und um eine Neuausrichtung fürs kommende Jahr zu finden.
Dies ist auch die Zeit der guten Vorsätze. Themen wie: weniger Alkohol, weniger Fernsehen und weniger Rauchen gehören immerhin schon zu den TOP 10 für viele.
Zusätzlich ist es für viele aber auch wichtig, sich mehr Zeit zu nehmen für die Familie und für Freunde und mehr schlafen.
Bei den Wünschen steht fast jedes Jahr auf den vordersten Plätzen:
"Weniger Stress", eine "gesündere Ernährung", sich "mehr zu bewegen und mehr Sport" zu machen. Beim Thema Ernährung geht es dann oft auch um Entschlacken und Abnehmen.
Und, was ich als besonders positiv empfinde, ist die Tendenz, dass ganz vielen Menschen bewusst wird, dass sie mehr Zeit für sich selbst haben wollen.
Zeit zum Nichtstun oder auch Zeit, um nach innen zu schauen und zu hören. Zeit, um sich selbst wieder besser fühlen zu können.
In unserer schnell-lebigen Welt werden solche Qualitäten oft ganz klein geschrieben. Doch es sind die wichtigsten Faktoren, die langfristig darüber entscheiden, ob man gesund bleibt bzw. wieder gesund wird. Sie entscheiden darüber, ob man das Gefühl hat oder wieder findet - "glücklich zu sein".
Das Team von AYURVEDA PUR hat für die Zeit zwischen den Jahren ein ganz besonderes Programm zusammengestellt. In diesem bekommt jeder im weihnachtlichen Ambiente des Rosenschlosses die Zeit für sich, die er braucht, um wieder zu Fühlen und zu Genießen. Dazu kommen Freiräume zum Reflektieren des Gewesenen und für eine Neuausrichtung für das Jahr 2019. Auf diesen Wegen werden sie liebevoll und professionell begleitet und angeleitet, so dass jeder seinen Weg finden kann.
Wohltuende und genussvolle Ayurvedabehandlungen tun darüber hinaus Seele und Körper gut. Köstliche Ayurveda-Mahlzeiten, der Jahreszeit entsprechend, laden zum Genießen ein.
Als Begleit-Programm unterstützen Ayurveda-Gespräche und - Vorträge, die guten Vorsätze wahr zu machen und sich wieder auf ein "mehr an Gesundheit" auszurichten. Dazu gibt es Yoga und Meditations-Angebote. Sie können zum "inneren Heiler" führen, dies erleichtert es, neue Gewohnheiten ins Leben zu integrieren.
...und wer möchte, kann das ganze bis zum Neujahrstag buchen incl. Silvester-Abendprogramm.
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Ayurveda zwischen den Jahren
