Die Ärztin und Moderatorin Dr. Marianne Koch verdankt ihre
körperliche Fitness mit 86 Jahren vor allem ihrem tierischen
Mitbewohner. "Ich denke, es ist Bessie, unser kleiner Hund, der uns
gnadenlos antreibt", sagte Koch, die mit dem Schriftsteller Peter
Hamm (81) am Starnberger See lebt, dem Apothekenmagazin "Senioren
Ratgeber". Sie habe zwar auch Glück mit ihren Genen, aber sie passe
auf sich auf, ernähre sich vernünftig, laufe zigmal am Tag die Treppe
im Haus rauf und runter und gehe viel mit dem Hund spazieren. "Viel
mehr kann man nicht machen, als in Bewegung zu bleiben", so die
Medizinerin. "Das ist für die Muskeln genauso wichtig wie für die
Gelenke und den Kreislauf."
Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 7/2018 liegt aktuell in den
meisten Apotheken aus.
Pressekontakt:
Katharina Neff-Neudert
Tel. 089 / 744 33 360
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: presse@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
Original-Content von: Wort & Bild Verlag - Senioren Ratgeber, übermittelt durch news aktuell
