fit und munter - Hilfe bei Depression, Burnout und Angst: Neue Webseite live

fit und munter

Hilfe bei Depression, Burnout und Angst: Neue Webseite live

München, November 2009. Es sind die dunklen regnerischen Tage, die aufs Gemüt schlagen. Doch erst wenn die negative und gedrückte Stimmung, oder ein deutlich vermindertes Interesse an vielem, die meiste Zeit des Tages besteht, spricht man von Depression. Solche Phasen können tage- bis wochenlang anhalten.
Pünktlich zur grauen Jahreszeit, ist eine neue Webseite live, die umfassend über Stress, Burnout, Depression und Angst informiert. Auf www.coaching-fundamentals.de erhalten Hilfesuchende ausführliche Informationen zu den Ursachen, den Symptomen und ihren Behandlungsmöglichkeiten.

Doch www.coaching-fundamentals.de bietet mehr als reine Information. Auf der Webseite finden Betroffene zugleich eine neue Trainingsmethode, mit Hilfe derer sie sich selbst helfen können. Das „Training mit fund@mentals“ beruht auf wissenschaftlich nachgewiesenen Entspannungstechniken und strategischen Methoden, mit denen Stress-, Burnout-, Depression- und Angstgeplagte lernen, strategisch umzudenken und ihr Leben zielgerichtet wieder selbst in die Hand nehmen. Die Selbsthilfe-Techniken wurden in Coachings und Verhaltenstherapien weltweit erfolgreich angewandt und jetzt erstmals von dem Verhaltenstherapeuten und Berater Dr. Heraldo Haberl auf einer CD zusammengestellt.

Innovativ an dem Training ist das Format der Audioversion. Die CD kann individuell an die Herausforderungen eines jeden Betroffenen angepasst und “maßgeschneidert“ als Unikat verschickt werden. Denn die Probleme des einen, sind nicht die Probleme des anderen!

Für weiterführende Presseinformationen wenden Sie sich bitte an Frau Tanja Borsetzky, tborsetzky@tretpfad-marketing.de.
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