Wer richtig isst, kann viel für seine
Gesundheit tun. Dies scheint vielen bundesdeutschen Ruheständlern
bewusst. Dass auch ausreichend Bewegung wichtig ist, um fit zu
bleiben, beherzigen jedoch deutlich weniger. Zu diesem Ergebnis kommt
eine repräsentative Umfrage des Apothekenmagazins "Senioren
Ratgeber". Um möglichst lange gesund zu bleiben, achten zwei Drittel
(67,1 Prozent) der befragten Rentner und Pensionisten laut eigener
Aussage ganz besonders auf ihre Ernährung, wobei die Frauen die
Gesundheitsbewussteren sind. Mehr als sieben von zehn (73,4 Prozent)
der Damen im Rentenalter, aber nur knapp sechs von zehn (59,2
Prozent) der Herren versuchen, möglichst gesund zu essen. Bewegung
ist als Präventionsmaßnahme deutlich weniger beliebt: Nicht einmal
jeder dritte (28,5 Prozent) Befragte im Ruhestand macht viel Sport,
um seine Fitness möglichst lange zu erhalten, und zwar sowohl bei den
Frauen (27,4 Prozent) als auch den Männern (29,7 Prozent).
Quelle: Eine repräsentative Umfrage des Apothekenmagazins
"Senioren Ratgeber", durchgeführt von der GfK Marktforschung Nürnberg
bei 1934 Frauen und Männern ab 14 Jahren, darunter 503 Personen, die
in Rente oder Pension sind.
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