Stressoren sind die Ursache von Stress (http://www.balance-helpcenter.info/stress-erschoepfung-burnout-wie-erkenne-ich-stressoren/). Unter Stress, der vor dann, wenn er chronisch wird. Chronischer Stress hat kurzfristige und langfristige Auswirkungen auf K
- Soziale Stressoren (z.B. Konflikte, Isolation, Verlust),
- psychische Stressoren (z.B.
- physische Stressoren (z.B. Krankheit, Hunger, L
- chemische Stressoren (z.B. Alkohol und andere Drogen, Gifte, Medikamente),
Werden K"Chronischer Stress macht uns krank", wei
Chronischer Stress (http://www.balance-helpcenter.info/category/stress-und-burnout-vermeiden/) kann k
Es droht eine umfassende k"Menschen geraten schnell in eine Abw", betont Petra Seiter. Umso wichtiger ist es, dass sich Menschen immer wieder reflektieren und Symptome richtig deuten, wenn sie sich auf dem Weg zum Burnout befinden.
- Wer mit seiner Arbeit zunehmend unzufrieden ist, sie kritisch sieht und ihr zynisch gegen
- wer sich permanent gestresst, unter Druck gesetzt und ersch
- wer
- wer sich durch seine Arbeit unterfordert f
sollte dringend "Balance-Auditoren k", beschreibt J
