fit und munter - Surf- und Yogacamp a-frame feiert zehnjähriges Jubiläum / Tipps für den perfekten Urlaub

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Surf- und Yogacamp a-frame feiert zehnjähriges Jubiläum / Tipps für den perfekten Urlaub


Der Sommer ist da und das heißt: Endlich Urlaub!
Katrin Rose-Michaelsen und Arne Michaelsen haben vor zehn Jahren das
Surf- & Yogacamp a-frame in El Palmar (Spanien) eröffnet. Das Paar
weiß, auf was man bei der Reiseplanung achten sollte und gibt Tipps
für den perfekten Urlaub.

"Damit der Urlaub für alle Beteiligten schön wird, sollte man bei
der Reiseplanung darauf achten, dass jeder in seinem Bedürfnis
gesehen wird", so Rose-Michaelsen. Wünscht sich einer einen
Städtetrip und der andere einen Strandurlaub, sind Kompromisse
gefragt. "Bei uns findet man sowohl Ruhe als auch Action. Außerdem
kann man als Single, Paar oder mit der Familie kommen", erklärt die
Yogalehrerin. Bevor es in den Urlaub geht, heißt es, einen Gang
runter schalten. "Ein Puffer-Tag zwischen letztem Arbeitstag und
Urlaubsstart kann Sinn machen, um alles in Ruhe zu organisieren und
sich auf die Reise einzustellen", empfiehlt Michaelsen. Im Urlaub nur
auf der faulen Haut zu liegen, kann langweilig werden. "Ein Mix aus
Bewegung und Entspannung tut gut. Bei uns kann man sich beim Surfen
auspowern und beim Yoga entspannen", verrät der Surflehrer. "Außerdem
bieten wir Sprachreisen und Coachings in Kombination mit Surfen und
Yoga an", so Michaelsen weiter. "Das Wichtigste, um sich richtig zu
erholen: abschalten! Das gilt für''s Handy und den Kopf. Auch kann es
gut tun, das Auto mal stehen zu lassen. Bei a-frame kein Problem -
hier liegt das Meer vor direkt der Tür", sagt die Yogalehrerin.

Wer noch nicht weiß, wohin die Reise dieses Jahr gehen soll: Im
September eröffnet a-frame ein zweites Camp in El Palmar. "Mit El
Palmar haben wir den perfekten Ort für einen entspannten Urlaub
gefunden - zu jeder Jahreszeit. Denn auch im Herbst und Winter gibt
es hier eine Extraportion Sonne", schwärmt das Paar. Beste
Voraussetzungen für den perfekten Urlaub.

Termine und Angebote: www.aframe.de

Bildmaterial:
www.dropbox.com/sh/xvmma1ou8xuypz8/AAAn1pczTEhRNACF3UhmAqGva?dl=0

Bildquelle: a-frame; Abdruck honorarfrei.



Pressekontakt:
a-frame surf-yogacamp
Avenida de la Playa - enfrente del Torre Nueva - arriba Zocaire
11159 El Palmar - Vejer
Cadiz (Spanien)
Tel.: 0173 285 17 60
Email: pr@aframe.de
www.aframe.de
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