Igor Josifovic
Seit 2011 bloggt Igor auf Happy Interior Blog über das Wohnen,
Einrichten, Design, Reisen und Pflanzen. 2013 gründete er gemeinsam
mit seiner Kollegin Judith die Urban Jungle Bloggers Community rund
ums Wohnen mit Pflanzen. Dazu erschien auch 2016 sein erstes Buch mit
dem Titel "Urban Jungle - Wohnen und Stylen mit Pflanzen". Igors
Leidenschaft sind das Design, die Archäologie, Reisen, das
Kennenlernen verschiedner Kulturen, Traditionen und Sprachen. Als
Blogger, Buchautor und Social Media Experte lebt er derzeit in
München.
Wellness für Körper, Seele und Pflanzen
Wenn uns der Alltag fest in der Hand hält, die E-Mails
unaufhörlich unsere Inbox auffüllen, das Smartphone immerzu vibriert
und Hektik den Takt angibt, dann sehnen wir uns wieder nach mehr Ruhe
und Ausgeglichenheit. Diese Flucht aus dem Alltag kann viele Formen
annehmen: Urlaub, ein Wellness-Wochenende, eine Yoga Session oder
einfach eine Auszeit in der eigenen Wellness-Oase - dem Badezimmer.
Damit das Badezimmer zur wahren Wellness-Oase wird, braucht es
nicht viel. Ein wahres Wunder bewirken dabei Pflanzen im Bad. Wer das
Glück hat, ein Bad mit Tageslicht zu haben, kann sich regelrecht
austoben. Doch auch ein Bad ohne natürliche Lichtquelle kann mit
Pflanzen, die nur wenig Licht benötigen, zum wahren Wohlfühl-Ort
werden. Hierfür eignen sich beispielsweise Farne und Bromelien
besonders gut.
Pflanzen im Bad sehen nicht nur gut aus und tun uns gut, es ist
auch eine Wohltat für die Pflanzen selbst. Die richtige Auswahl
macht''s und dann genießen auch die Pflanzen die Wellness-Oase, denn
die hohe Luftfeuchtigkeit in einem Bad tut gerade tropischen Pflanzen
sehr gut.
Ein "grünes Bad" ist viel mehr als nur dekorativ. Mit schönen
Pflanzen im Bad schafft meine eine wahrhafte "Feel Good Oase" für
Körper, Seele und Pflanzen. Manchmal ist das Gute so nah. Schöne
Entspannung!
3 Pflanzen-Rituale für den inneren Frieden
Starten Sie ein Badezimmerpflanzenprojekt
Kreativität ist manchmal der beste Weg für mehr Ausgeglichenheit.
Wieso nicht ein kreatives Pflanzenprojekt im Bad umsetzen? Eine
einfache und schöne Idee ist beispielsweise ein Tillandsienvorhang im
Bad. Dazu einfach viele verschiedene Tillandsien mit z.B. Paketschnur
längs zusammenbinden oder rostfreien Draht verwenden.
Aneinandergereiht ergeben die Tillandisen einen wahren Hingucker -
diesen "Vorhang" kann man auch einfach an der Badezimmerwand
befestigen. Wer es einfacher möchte, verwendet einfach die Tillandsia
usneoides, die wie langes Engelshaar wächst. Mehrere zusammen
aufgehängt ergeben schon einen natürlichen Tillandsienvorhang.
Entspannen Sie sich im Pflanzenbad
Die Japaner kennen "Shinrin-yoku", das Waldbaden. Wieso also nicht
das gleiche Prinzip in klein im eigenen Bad umsetzen? Die Idee ist
einfach: Umgeben Sie sich mit vielen Pflanzen im Bad und genießen Sie
ein entspanntes Vollbad mit ätherischen Ölen oder pflanzlichen
Elixieren. Das Grün der Pflanzen wirkt zusätzlich entspannend auf
unsere Psyche und bringt unser Gleichgewicht wieder ins Lot. Zudem
tun die Wasserdämpfe den Pflanzen ebenfalls gut. Win-win sozusagen!
Pflanzenmeditation
Innerer Frieden kann sich nur einstellen, wenn wir innerlich
ausgeglichen und entspannt sind. Um diesen Zustand im hektischen
Alltag zu erreichen, gibt es einen einfachen und schnellen Weg:
Meditieren! Bei der "Pflanzenmeditation" nutzen Sie zudem die
beruhigende Kraft der Pflanzen. Einfach einen Platz inmitten des
eigenen urbanen Dschungels suchen oder eine bestimmte Pflanze
auswählen, hinsetzen, fokussieren und zehn Minuten intensiv bei sich
sein. Hierbei kann man entweder die Augen schließen oder zehn Minuten
bewusst die Pflanze beobachten und alle - auch die kleinsten -
Details wahrnehmen. Dabei Handy und andere Ablenkungen stumm
schalten. Manchmal können zehn Minuten Wunder wirken. Ob Badezimmer,
Schlaf- oder Wohnzimmer - Die heimische Pflanzen-Oase sorgt in jeder
Räumlichkeit für eine beruhigende Atmosphäre. Ausprobieren!
5 Pflanzen für das Badezimmer
Bei der Wahl der Pflanzen für das Badezimmer gibt es zwei
grundlegende Faustregeln: Ideal sind Pflanzen die Standorte mit
indirektem Licht mögen und eine hohe Luftfeuchtigkeit bevorzugen. Die
folgenden fünf Pflanzen sind beispielsweise ideale Mitbewohner im
Badezimmer:
Kletterfeige
Die auch als Ficus pumila bekannte Pflanze ist sehr pflegeleicht
und eignet sich hervorragend als Ampelpflanze. An einem hellen
Standort im Bad fühlt sich der Kletter-Ficus sehr wohl. Dank der
hohen Luftfeuchtigkeit im Bad kann man sich auch das empfohlene
Besprühen der Pflanze sparen!
Einblatt
Viele kennen die Pflanze unter der Bezeichnung Friedenslilie.
Diese Pflanze hat besonders schöne, lange und tiefgrüne Blätter und
mag einen halbschattigen und feuchten Standort. Das Substrat darf
hierbei auch immer leicht feucht gehalten werden, dann geht es der
Friedenslilie besonders gut. Wichtig auch hier wie bei allen anderen
Pflanzen: Überschüssiges Wasser abfließen lassen oder entfernen!
Tillandsien
Diese auch als Luftpflanzen bekannten Bromeliengewächse sind
perfekte Bade-zimmer-Bewohner. Sie brauchen keine Pflanzentöpfe und
auch kein Substrat, mögen einen Standort mit gutem, indirektem Licht
und einer hohen Luft-feuchtigkeit. Tillandsien lassen sich leicht
platzieren oder aufhängen und schaffen gleich ein Dschungel-Feeling
im Bad.
Frauenhaarfarn
Frauenhaarfarn oder Adiantum ist eine besonders hübsche Farnart
und wirkt delikat und dekorativ. Ideal auch als Ampelpflanze zum
Aufhängen und perfekt für einen hellen bis halbschattigen Standort.
Der extra Wasserdampf nach der Morgendusche tut der Pflanze auch noch
gut!
Grünlilie
Die Grünlilie foder Chlorophytum comosum ist besonders genügsam
und absolut happy im Badezimmer. Indirektes Licht und Halbschatten
passen wunderbar, eine höhere Luftfeuchtigkeit ist auch wun-derbar
und die Pflanze wird es uns schnell mit vielen Kindeln danken.
Weitere Inspirationen und Informationen zu Badezimmerpflanzen gibt
es auf www.Pflanzenfreude.de und auf
http://www.facebook.de/diepflanzenfreude.
Bildmaterial zu Badezimmerpflanzen finden Sie hier:
http://bit.ly/Das_gruene_Badezimmer
Abdruck honorarfrei mit Bildquelle "Pflanzenfreude.de", Beleg
erbeten.
Über Pflanzenfreude.de
Pflanzenfreude.de ist eine Initiative vom Blumenbüro Holland, die
Konsumenten erleben lässt, dass Pflanzen rundum glücklich machen.
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