Die medizinische Wirkung des Waldes beleuchtet am Sonntag, 10.
Februar 2019, 16.30 Uhr im ZDF, die "planet e."-Dokumentation
"Waldmedizin - Die Kraft der Bäume".
An der Nippon Medical School in Tokio wurde bereits
wissenschaftlich untersucht, ob der Wald auch bei schweren Leiden als
"Therapeut" infrage kommt. In mehreren Studien fand der Mediziner Dr.
Qing Li heraus, dass die Kraft der Bäume sogar wirksam vor Krebs
schützen kann. Er untersuchte sogenannte Terpene in der Waldluft und
deren Wirkung auf den menschlichen Organismus. Dr. Lis
Forschungsergebnisse machen den Waldspaziergang zu mehr als einer
Freizeitbeschäftigung: Schon ein Tag im Wald steigert die Zahl der
natürlichen Killerzellen um fast 40 Prozent.
Auch der deutsche Wald wird immer stärker für Maßnahmen genutzt,
die das Wohlbefinden steigern und die innere Balance stärken sollen -
vom Survivaltraining bis zu Therapien. Forscher der Technischen
Universität München untersuchen, welchen Einfluss das naturnahe
Lernen sogenannter "Wald-Klassen" auf die Konzentration, den Stress
und die Aktivität der Kinder hat. Experten empfehlen mittlerweile den
bloßen Aufenthalt im Wald bei Bluthochdruck, Depressionen und hohem
Stresshormonspiegel. Im österreichischen Reichenau hilft ein Team aus
Ärzten, Psychologen und Outdoor-Spezialisten suchtkranken und
depressiven Menschen, durch Wald-Aktivitäten eigene heilende
Fähigkeiten zu aktivieren.
Die "planet e."-Dokumentation von Klaus Kastenholz und Christopher
Emmerling ist eine Koproduktion mit 3sat - dort war "Therapie unter
Tannen" bereits zu sehen.
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