fit und munter - BKK Mobil Oil: Experten-Lauftreff "Faszientraining"

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BKK Mobil Oil: Experten-Lauftreff "Faszientraining"

26.04.: Laufcoach und Autorin Nora Reim zeigt die bestenÜbungen für Läufer
M/laufen) im Englischen Garten.

Treffpunkt: 19:00 Uhr vor dem HVB Sportclub (www.hvbclub.de), Am Eisbach 5. Nach 15 Minuten Lauftheorie findet das einst

Vor wenigen Wochen ist Reims zweites Buch erschienen: "Faszien. Kompakt-Ratgeber", mit einem Vorwort des Faszienforschers Dr. biol. hum. Robert Schleip (Mankau Verlag).

Faszien sind unser vielschichtiges Bindegewebe. Wie ein Spinnennetz durchziehen sie unseren gesamten K

Der BKK Mobil Oil Lauftreff findet ganzjuppen zur Wahl. Geleitet werden sie von Sportwissenschaftlern und erfahrenen Coaches.
Von Mai bis August findet jeden Dienstag nach dem Laufen ein Athletiktraining statt.
30 Minuten lang lernen die Teilnehmer das Lauf-ABC, kr

Lauftreffs mit Profis und Promis: Bei Service-Lauftreffs informieren Experten in den 15 Minuten vor dem Start zum Thema Lauftheorie. Partner sind unter anderem das Zentrum f Models mit.
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