Eine warme Zitrone ist der Klassiker im Kampf
gegen Husten und Schnupfen. Das Getränk befeuchtet die Schleimhäute,
die so Krankheitskeime besser abwehren können. Vitamin C enthält die
Frucht übrigens gar nicht so viel, berichtet das Apothekenmagazin
"Senioren Ratgeber". Das Vitamin ist zudem hitzeempfindlich. Umso
wichtiger deshalb: Gekochtes Wasser erst abkühlen lassen, dann
aufgießen und zügig trinken.
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Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 9/2014 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
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Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
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