Berlin, 28.01.2013. Das renommierte vormat? Studio am Kurfürstendamm in Berlin bietet im Februar ihr Programm "Ballast abwerfen" zu besonderen Konditionen an. Das 6-Wochen-Programm besteht aus den Komponenten Ernährung, Training und Gesundheitscoaching. Diese sind optimal aufeinander abgestimmt und versprechen dem Kunden eine ideale Kombination aus sportlicher Betätigung, angepasster und ausgewogener Ernährung und einer individuellen, mentalen Unterstützung.
"Den Namen Ballast abwerfen haben wir ganz gezielt so gewählt", erklärt Julia Bohm, Geschäftsinhaberin von vormat?. "Jeder kennt das: Man fühlt sich träge, müde und antriebslos, insbesondere zu dieser Jahreszeit. Man möchte gern wieder mehr Energie und Lebensfreude spüren. Oftmals sind uns aber (Über)Gewicht und innerer Schweinehund im Weg. Deswegen geht es uns bei diesem Programm eben nicht nur darum, Kilos zu reduzieren, sondern auch darum, sich innerlich leichter zu fühlen - auch hier den Ballast aus falschen Vorsätzen, zu hoch gesteckten Zielen usw. abzuwerfen."
Unter dem Motto: "Gewicht runter, mentale und körperliche Fitness rauf" wird für jeden Kunden ein individueller Trainings- und Ernährungsplan erarbeitet. Zusätzlich wird im Gesundheitscoaching an der persönlichen Work-Life-Balance gearbeitet, um die Ziele besser zu erreichen. Jeder Bereich des Programms wird von Fachleuten aus Ernährung, Coaching und Training professionell begleitet und unterstützt. Diese rundum Betreuung bietet den Teilnehmern eine gute Hilfestellung beim Erreichen der persönlichen Ziele.
Bei Fragen gibt Dr. Eva-Maria Fiedler, Ernährungsexpertin im vormat?, unter:
030-88 72 26 55 oder unter dr.fiedler@ernaehrungscoaching-berlin.de gern Auskunft.
